Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Издатель: 

Год издания: 

2015 г.

Обложка: 

Твердая

Страниц: 

336 стр.

Формат: 

24.1 x 16.6 x 2 см

Категория: 

Рейтинг

Оценка: 5 (голосов: 1)

Описание

О чем эта книга: Всемирно известный врач Джоэл Фурман разработал эффективный двухнедельный план питания, который поможет похудеть и обратить болезни вспять. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто устал от изнуряющих и малоэффективных диет и желает сбросить вес без особых усилий и вреда для здоровья. Питаясь по методике доктора Фурмана вы:заметите существенную потерю весаизбавитесь от пищевой зависимости полюбите ту еду, которая способствует здоровью укрепите иммунитет и улучшите общее состояние организма.Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается и нередко еще в большем количестве. На самом деле, всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя. Многомиллиардная индустрия диет с ее модными программами дает нам лишь краткосрочные преимущества в ущерб долгосрочной перспективе нашего здоровья. В новой книге Джоэла Фурмана, рассказано как вырваться из этого порочного круга раз и навсегда. В основе его методики революционный план питания, а также уникальные и при этом несложные советы, благодаря которым вес падает, а заболевания отступают раз и навсегда.

Оформление издания

"Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь" - книга, автором которой является Фурман Дж., выпуск от издательства "Эксмо". Издание выполнено в твердой бумажной обложке и растиражировано в количестве 2000 экземпляров.

 

Рекомендуем также

Покончим с диабетом

  • Фурман Дж.
Диабет стал настолько распространенным явлением, что когда пациенты узнают о собственном диагнозе, они не выглядят особо удивленными.

Питание как основа здоровья. Самый естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес

  • Фурман Дж.
«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» — странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания.

Вода пить или не пить

  • Кибардин Г.
Вода есть в любом напитке, будь то чай, молоко, газировка или пиво. Но даже стакан простой воды может нанести вред организму. Из этой книги вы узнаете способы грамотной очистки и оздоровления организма водой.

Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

  • Гладков С.
«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедовами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем.

Книгу "Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь" можно найти в одном из магазинов, представленных на сайте Recepti-vkusa.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Купить книгу "Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь" и множество других изданий по кулинарии, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Волгоград, Новосибирск, Казань, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.